女人30岁以后如何拥有不老童颜

　　女人进入３０岁以后，身体机能开始出现逐渐下降的趋势，特别是皮肤，２０岁的你或许还是白皙，光滑，还水水嫩嫩，但到３０岁如果不保养很难拥有这样肤质。那进入３０岁以后的女生该如何保养我们的皮肤呢？今天小编就来为大家解密。

　　一、多吃水果使肌肤时刻保持湿润

　　在这里小编为大家推荐：黄桃，因为黄桃里面的营养丰富，含有丰富的维生素和微量元素，而且汁多味美，黄桃还有活血补血、滋阴补肾的作用，还可以帮助淡化色斑和皱纹，让皮肤保持细腻光滑。再就是柠檬，虽然柠檬酸酸的，但效果显著。它不但是养肝的好食物，对于女性而言还是净化肌肤最简单的方法。

　　二、保持睡眠，睡前记得敷面膜

　　我们的脸部皮肤是日夜裸露在外面的，白天它会经历日晒风吹肯定会有所伤害，所以到了晚上，面部皮肤需要好好休整，因此睡前敷张面膜是最好不过的，在这里推荐ＴＴ　Ｑ１０弹力紧致面膜，它含有最珍贵的成分——辅酶Ｑ１０。

　　辅酶Ｑ１０是一种抗氧化、抗衰老的成分，是维持人体细胞与组织健康的重要物质。

　　一般来说，在２５岁之前可以由人体自身合成，在２５岁之后就几乎停止合成，只能通过外在补给。也就是说，年轻时可以充分满足，年纪越大制造的量越少。这款ＴＴ　Ｑ１０弹力紧致面膜中，蕴含了丰富的辅酶Ｑ１０，能有效可减缓老化、消除皱纹，令肌肤重返年轻状态，除了Ｑ１０之外，这款ＴＴ面膜中还融合了胶原蛋白、葡萄籽萃取物以及雪菊萃取物等植物精华，能抚平肌肤纹路使其柔顺平和。对于３０岁以上的我们来说是最好不过的。

　　同时，ＴＴ波特嫚Ｑ１０弹力紧致面膜还采用轻薄如丝的羽丝柔质地膜布，敷在脸上柔软又服帖，还有明显的紧致感，精华液也很好吸收，一点都不粘腻。天然养颜又无公害，很适合长期使用。

　　最后小编希望大家３０岁之后也能继续美美哒，做好护肤工作的同时，加强饮食均衡和作息，记得不要熬夜，同时记得睡前敷上一片ＴＴ波特嫚Ｑ１０弹力紧致面膜，醒来会有新发现。a

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